Uçakta sıkılmamak için yapılması gerekenler

Uçakla seyahat etmek kolay ve rahat! Birkaç saat içinde, dünyanın üzerindeki büyük mesafeleri aşabilir ve kendinizi dünyanın diğer tarafında bulabilirsiniz. Ve uzun bir uçuş sırasında sıkılmamak için gezgin eğlence için ilginç aktiviteler bulabilir.

Bu yazıda uçakta nasıl rahat ve kolay bir şekilde vakit geçirileceğine - yetişkinler ve çocuklar için uçakta aktiviteler ve eğlenceler, seyahat ipuçlarına bakacağız.

uçakta yapılması gerekenler

Uçuş sırasında yolcunun tek bir pozisyonda oturması ve bazen kabinden tuvalete yürümesi gerekir. Uçağın pencerelerinden panoramik manzaraları izlemek elbette ilginçtir, ancak uçağın tüm yolcuları pencerelerde oturamaz. Buna ek olarak, çoğu gece seyahat etmek zorunda ve karanlıkta, pencerenin dışında büyük bir yükseklikten ilginç bir şey görmek mümkün olmayacak.

Uçuş sırasında gemide dinlenmek ve eğlenmek için çeşitli seçenekler hazırladık. Uçuşunuzu eğlenceli ve ilginç hale getirmenin en yaygın yollarını tanımanızı öneririz!

Gazete ve kitap okumak

Günlük yaşamda gündelik ve iş sorunlarıyla meşgul olan modern insanlar, eğitici kitaplar veya basın okumak için neredeyse hiç boş zamanları yoktur. Uçağa birkaç baskı veya e-kitap getirin. Büyüleyici okuma, sıkıcı seyahat süresini uzaklaştıracak. Yolda, kişisel valizinizde fazla yer kaplamayacak küçük yayınlar almak daha iyidir. Kalkıştan önce havaalanından taze gazeteler satın alınabilir.

Müzik dinlemek ve film izlemek nasıl

Okumayı sevmiyor musun? Ardından film izlemek için modern bir gadget'ı veya en sevdiğiniz müziği dinlemek için kompakt bir oynatıcıyı yanınıza alın. En sevdiğiniz şarkıların veya videoların bulunduğu bir klasörü önceden cihazınıza indirin.

Müzik dinlemek ve video izlemek için kulaklığa ihtiyacınız olacak - bu aksesuarı el bagajınıza aldığınızdan emin olun. El bagajı için uçakta izin verilen ve yasaklanan şeylerin listesi bulunabilir Burada.

Uzun bir uçuş sırasında rahat uyku ve rahatlama

Yeterli uyku süresinin olmaması nedeniyle kronik uyku yoksunluğu yaşıyorsanız, uçuş sırasında yeterli dinlenme ile bu durumu düzeltmek için mükemmel bir fırsatı kaçırmayın!

Uçakta uyumayı planlıyorsanız, üzerini örtmek için hafif bir battaniye ve küçük bir yastık getirin. Uzun uçuşlar için, yatak takımları uçuş görevlileri tarafından sağlanır (bu hizmetin müsaitliği havayolu çalışanları ile önceden kontrol edilebilir).

Ve bir ipucu daha: uyumayı planladığınız bir hava uçuşu için astarın arka ucundaki koltukları seçmeyin. Motorun sesi burada daha duyulabilir ve genellikle uçuş sırasında tuvalete giden diğer yolcular tarafından dikkati dağılır.

Ayrıca kendinizi tanımanızı öneririz - uçak kabininde doğru koltuk nasıl seçilir.

Havayolu eğlence sistemi

Modern uçaklarda, yolcu koltukları multimedya eğlence programına sahip monitörlerle donatılmıştır. Yolcular, uçuş sırasında heyecan verici bir eğlence için bu sistemden faydalanabilirler. Eğlence programı, yetişkinler ve çocuklar için çeşitli videolar, müzik videoları, radyo istasyonları ve yolcuların uçağın yolunu bir harita üzerinde takip etmelerini sağlayan navigasyon sistemlerini içerir.

Jimnastik yapmak

3 saat ve üzeri uçuşlarda insan vücudu monoton pozisyondan yorulur. Uçarken uzuvlarınızı uzatabilirsiniz. Bu, yanınızda oturan yolcuya müdahale etmeden bir sandalyede otururken yapılabilecek basit jimnastik egzersizlerinde size yardımcı olacaktır.

Uçakta jimnastik:

  • kollarınızı öne doğru uzatın ve dairesel hareketler yapın, parmaklarınızı yumruk haline getirin, kolunuzu dirsek kıvrımında bükün ve bükün;
  • bacaklarınızı öne doğru uzatın, ayaklarınızı bükün, ayaklarınızı yerden kaldırmadan topuktan ayağa egzersizi yapın;
  • omuz ısınması yapın (dairesel bir hareketle ileri geri);
  • boynunuzu biraz "germenize" izin verecek olan başınızla dairesel hareketler yapabilirsiniz;
  • Sırtın altına yerleştirilen özel bir silindir, alt sırttaki yükü hafifletmeye yardımcı olacaktır (bu aksesuarın yolda alınması gerekecektir);
  • koridor boyunca tuvalete doğru yürüyün - kabin bölümünün arkasında çömelebileceğiniz, kendinizi yukarı çekebileceğiniz ve vücuttaki yorgunluğu ve stresi azaltmak için birkaç jimnastik egzersizi yapabileceğiniz boş alan var.

© 2021 Restour.ru Tüm hakları saklıdır.